Ключевые советы

Ключевые советы

Ключевые советы

От доктора Хасая Алиева и продвинутых участников его школы «Человек будущего»

Жизненно важные лайфхаки, полезные подсказки, помогающие снять стресс, панику и тревогу, решить волнующие проблемы, раскрыть свои спящие таланты и оздоровить организм.

Как пользоваться Ключом

Ключ — это система подбора комфортных повторяемых движений, дающих немедленный результат. Надо только найти физические действия, резонансные вашему текущему внутреннему состоянию. Если вы под стрессом, то упражнения лучше делать резкие, размашистые, как «Хлест» руками по спине.

снять стресс тренеры коллаж
Снять стресс, страх, панику упражнения по методу Ключ Хасая Алиева как делать правильно

Если спокойны, то и приёмы плавные, скажем, «Шалтай-болтай». Это классические примеры упражнений метода Ключ, которые подходят большинству. Но вы можете подобрать, придумать свои собственные приёмы. Это одна из основных «фишек» Ключа:

Делай, как делается — главное, чтобы было удобно. При этом: думай, о чём думается! Не гони плохие мысли, размышляй про что захочешь.

И делай упражнения, не останавливайся, пока не разгрузишься до нулевого состояния. Это как после фитнес-центра — пустота в голове и нежелание о чем-либо думать, все по фигу.

Энергоэкономика личности

Ради этого состояния и алкоголь, и другие допинги употребляют, что требует денег и грозит неприятными последствиями для здоровья. И фитнес требует времени и денег.

А навыки Ключа помогают обученному человеку снять стресс за минуты и даже секунды, в любое время и в любом месте бесплатно.

Из отзывов. «Метод Ключ изумительный, занимаюсь неделю и я почти летаю и пою, появилась лёгкость. изменилась даже походка. чувствую радость в любую погоду. Стала больше любить себя, я согласна с этой замечательной женщиной, все просто удивительно точно!» Elena Kalitkina ❤️🤗👍

В чём особенности и преимущества Ключа в сравнении с другими методами снятия стресса и самосовершенствования

Школа Хасая Алиева «Человек будущего»
  1. Простота, быстрота и эффективность.
    Общедоступность и понятный язык подачи «Ключа», минимальное время на выполнение упражнений и практически мгновенный результат.
    Позволяют быстро снимать стресс по новому Принципу индивидуального подбора приёмов путем перебора /по критерию максимальной простоты и комфортности/.
  2. Быстрый, лёгкий и результативный выход на «нулевое» состояние сознания с помощью ключевой Разгрузки.
  3. Ключевая Перезагрузка с «соединением несоединимого» — формирование желаемых навыков, целей и даже новых черт характера. А также, избавление от страхов, паник, фобий.

Главное  преимущество Ключа — использование энергии стресса в позитивных целях для решения самых трудных, неподъемных ранее задач.

Как снять блоки, зажимы

Советы автора Ключа академика Х.М. Алиева

Снятие шейного блока. Ключ Хасай Алиев. 695 тыс. просмотров. 765 комментариев. 26 тыс. 👍

Отзывы

Маленький действенный синхронизирующий приём проработки шейных блоков: 1) пронаблюдать за собой как напрягается тело, куда его тянет и перекашивает, что требует организм; 2) осознанно напрячься, потянуться, двинуться в том самом направлении на несколько секунд; 3) расслабиться; 4) повторять 1,2,3 раза до достижения эффекта. Т.е. мы синхронизируем своё действие со своим текущим состоянием. /Michael Artischev/

Спасибо большое за полезный новый приём! Значит следует прислушаться к своему организму и сделать так, как он хочет. Через силу ничего не делать, если правильно Вас поняла. /Raisa Khabibullina/

Благодарю за секретный прием))) Очень помог при болезненных ощущениях в плече! Здоровья вам, Хасай, и всех Благ!!! /Марина Канайкина/

«Я знаю Ключ!» Истории пользователей Синхрометода

Как полюбить себя, чтобы не стареть

Супер коуч по омоложению Алена Россошинская (1.1 млн подписчиков) о главном секрете красоты и своём опыте применения метода Ключ и Синхро-гимнастики для выхода из депрессии после болезни.

Прекрасная Алена Россошинская интервью с Хасаем Алиевым перед совместным вебинаром.

Как быть красивой и умной

«Самый счастливый день в моей жизни!», — Лара Довбыш после работы с ней доктора Хасая Алиева.

Как победить страх

У меня была проблема шеи. Я Работала, а тут в одну минуту поняла, что с постели не могу встать. В больницу не взяли, врач выписал кучу таблеток и ушёл. У нас с мужем пятеро детей. Мне было очень страшно. «Господи», — говорю: «Помоги мне!» И увидела ваши видео ролики на Ютубе про метод Ключ. /Людмила Харламова, Нижневартовск/

Людмила Харламова рассказывает доктору Х. Алиеву, как обрела Ключ и полюбила свой страх.

Отзывы

Дорогой Хасай Магомедович! Очень Вам благодарна за Вашу работу с нами, особенно за Ликбезы. Они помогают нам очень, особенно новичкам, это как работа над ошибками, потому, что не у всех сразу все получается . А на вебинары не все могут попасть в связи с тяжелым положением в некоторых странах, а вот им то и нужна Ваша помощь и поддержка. Не оставляйте нас без ликбезов. Они нам нужны. Крепкого Вам здоровья. /Надежда Здановска/

Благодарю Вас, Хасай Магомедович! Метод подбора путем перебора, умение услышать себя — два этих навыка могут заменить многократные визиты в поликлинику 👍🤗🤗 /Марина Гордейчук/

Как просто решать сложные задачи по формуле «ФА»

Формула автоматизма — сокращенно «ФА» — изобретение доктора Х.М. Алиева. По словам автора, это решение сложных, в том числе, жизненных проблем путём моделирования противоречащих друг другу упражнений, благодаря чему мозг самоорганизуется и выходит на новый уровень

женщина в рощеПроще говоря, например, вращение головы и корпуса тела в противоположные стороны. Или вот такое весёлое упражнение рассинхронизации движения рук и ног во время прогулки, которое придумала участница школы «Человек будущего» Маша Иванова (на видео слева).

Очень полезен даже не результат, а сам процесс придумывания и выполнения парадоксальных приёмов по формуле ФА.

Это могут быть любые упражнения, которые пришли вам в голову, и которые подсказывает ваше тело. 

Теория и практика применения Формулы «ФА» от автора Хасая Алиева

Формула ФА. Бесплатный ликбез доктора Х.М. Алиева. Более 40 тыс. просмотров

Но будьте осторожны, сложные упражнения по «Формуле Фа» не следует делать без предварительной подготовки — изучения базовых основ и классических упражнений метода Ключ. 

С чего начать изучение метода Ключ. Видео

Одно из самых простых упражнений для освоения Ключа и входа в изменённое, нулевое состояние для обретения равновесия и покоя — Разгрузка или «Шалтай-Болтай«.

Вот как его показывает коуч для успешных и счастливых людей Марина Кожина (на видео справа).

Записывайтесь в Школу доктора Хасая Алиева «Человек будущего»

зум онлайн метод ключ
Участники школы Х. Алиева на вебинаре

Присоединяйтесь к Телеграм каналу Метод Ключ Хасая Алиева, чтобы быть в курсе всех новых сообщений.

Telegram канал Метод Ключ Хасая Алиева

Подписывайтесь на YouTube канал доктора Хасая Алиева, более 10 млн. просмотров. Ставьте лайки под роликами, делитесь с друзьями!

Ютуб канал метод Ключ популярные видео
Бесплатные Ликбезы и Открытые трансляции доктора Хасая Алиева

ЦЕНТР КЛЮЧ

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика